¿Pueden las apps de salud mental ayudar a los jóvenes a manejar el estrés? El estrés y la ansiedad afectan cada vez más a los jóvenes, ante esto las aplicaciones móviles de salud mental se presentan como una alternativa accesible para gestionar emociones y mejorar el bienest... 8 jul. 2025
Migrañas, apps y diagnóstico: la experiencia de Luz, una joven que aprendió a registrar sus síntomas para mejorar su diagnóstico Luz tiene 22 años y convive con migrañas desde la adolescencia. Después de años de malestares, comenzó a usar aplicaciones móviles para registrar sus síntomas y patrones. En esta entrevista, habla sob... 8 jul. 2025
Apps para migrañas: ¿puede una app ayudarte a entender tu dolor? Cada vez surgen más aplicaciones móviles para registrar y analizar migrañas. ¿Pueden estas herramientas digitales convertirse en aliadas reales para entender y gestionar el dolor? Las migrañas no son ... 7 jul. 2025
Apps de salud: ¿una ayuda real o solo una moda? Las aplicaciones de salud se multiplican a nivel global, pero los riesgos de obsesión y la falta de respaldo científico nos obligan a cuestionar hasta qué punto son aliadas reales del bienestar. En la... 7 jul. 2025
Aplicaciones de salud alimentaria: riesgos del uso no supervisado de apps nutricionales Cada vez más personas descargan aplicaciones nutricionales para controlar su alimentación, pero expertos advierten que muchas de estas herramientas pueden tener efectos adversos en la salud si no se u... 7 jul. 2025
Apps que personalizan dietas a través de inteligencia artificial Las aplicaciones de nutrición personalizadas están cambiando la forma en que las personas cuidan su alimentación. Gracias a la inteligencia artificial, estas apps crean dietas adaptadas a cada usuario... 7 jul. 2025
Apps de meditación y ansiedad: el caso de Calm y Headspace El crecimiento sostenido de las aplicaciones de meditación refleja una demanda creciente por gestionar el estrés y la ansiedad, aunque su eficacia depende del uso responsable y con expectativas realis... 7 jul. 2025
¿Pueden las apps prevenir las crisis de migraña? Aplicaciones móviles permiten anticipar ataques y mejorar la calidad de vida, pero aún enfrentan desafíos en evidencia científica y aplicación clínica. En los últimos años, las aplicaciones móviles pa... 7 jul. 2025